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Verstehen Sie Darm?

Mal ehrlich und Hand aufs Herz: verlieren Sie nicht langsam auch die Übersicht? Glutensensibilität, Leaky-Gut-Syndrom, Reizdarm, Nahrungsmittelintoleranzen? Reichen Sie sich vielleicht auch in die mittlerweile Millionen von Menschen ein, die Milchprodukte nicht vertragen, oder fruktoseintolerant sind?

Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun, lesen hier und da und wissen schon gar nicht mehr, was Sie noch essen dürfen und was Sie weglassen sollten? „Säen“ Sie vielleicht „irgendwelche Probiotika“ und „ernten“ statt eines verbesserten Wohlbefindens lediglich saftige Blähungen und eventuell sogar Durchfall?

Wissen Sie vor lauter „vegan“, „clean Eating“, „glutenfrei“, „lactosefrei“, „Steinzeit-Diät“ nicht mehr, welche Nadel in Ernährungs-Heuhaufen Ihnen Bauchschmerzen bereitet?

Oder noch schlimmer…

Leiden Sie an einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung wie Morbus Crohn, oder einer anderen chronischen Krankheit und ein Heilpraktiker hat Ihnen mal gesagt, dass das vom Darm kommt?

Dann sind Sie nicht allein!