Helicobacter pylori ohne Antibiotika los werden?

Helicobacter pylori ist ein heiß diskutiertes Thema in der Therapie. Geht es auch ohne Antibiotika? Kann man den Magenkeim auf natürliche Weise loswerden? Womöglich ohne große Nebenwirkungen? Aber vor allen Dingen: ist es immer nötig, ihn zu bekämpfen? Helicobacter pylori – ist der Magenkeim immer schädlich?  Zunächst einmal ist es ein Irrtum, anzunehmen, dass die…

Naturheilkunde: diese Mittel helfen gegen Magen-Darmkrämpfe

Magen-Darm-Krämpfe: wer hat die nicht einmal? Wenn Sie nur selten ist gelegentlich einmal auftreten, deuten sie meist auf eine harmlose Erkrankung hin. Werden sie jedoch zu einem regelmäßigen Phänomen, sollte man unbedingt Beachtung schenken – und eine Untersuchung veranlassen, wenn die Ursache noch nicht bekannt ist. Magen-Darm-Krämpfe: die harmlosen Ursachen  Wenn man einen allgemeinen Artikel…

Vitamin D-Dosierung bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa: gibt es Unterschiede?

Erfolge mit „Mega-Dosen“ Vitamin D wurden mir bisher immer nur von Crohn-Patienten berichtet…  Man soll das ja nicht verallgemeinern. Als Heilpraktiker mit einem Patientenstamm von vielleicht einigen 100 Patienten kann ich nur sehr begrenzt statistische Aussagen über die Wirkung beispielsweise von Vitaminen oder andere Nahrungsergänzungen treffen. Und ich bin mir ziemlich sicher, dass auch der…

Vier gute Möglichkeiten, um Bauchfett loszuwerden

In diesem Blogbeitrag geht es ausnahmsweise einmal nicht um Bauchweh, sondern um Bauchfett. Bauchfett sieht nicht nur unästhetisch aus, sondern hat auch einiges Negative in punkto Gesundheit zu sagen. Besonders bei Personen, die ansonsten mager ist. Ein gängiger Gesundheits-Spruch besagt, dass Fett oberhalb der Gürtellinie wesentlich gefährlicher ist als Fett unterhalb der Gürtellinie. Es begünstigt…

Was sagen Tests auf IgG-Nahrungsmittelunverträglichkeiten aus?

Eigentlich ist um diese Art von Tests in den letzten zehn Jahren ein regelrechter Hype entstanden. „Damit kann man genau herausfinden, welche Nahrungsmittel jemand verträgt und welche nicht!“ …und wenn man dies weiß, kann man sein Leben danach ausrichten und erfährt Linderung nicht nur von Darm- sondern auch von Allgemeinsymptomen, die irgendwie mit dem Darm,…

Stress, Darmbakterien und Übergewicht – die Zusammenhänge

Ich meine, es müsste ca. 3 Jahre her sein. Zu dieser Zeit stellte der Arzt und Medizinjournalist Dr. Achim Peters seine Hypothese zum Umgang des Körpers mit Stress vor: Stress macht entweder dick oder krank. Ich respektiere Dr. Peters und seine Arbeit, bin bestenfalls mit einigen Details nicht einverstanden. Wenn Stress das Nebennierenmark (Dopamin, Adrenalin…)…

Darm- und leberwirksam gegen Depressionen? So geht’s!

Was den Naturheilkundlern schon länger klar war, bringt jetzt eine Studie auch für weniger gesundheitsaffine Menschen ans Tageslicht: Zahlreiche rezeptpflichtige Medikamente erhöhen das Risiko für die Entwicklung einer Depression! Eigentlich ist dies auch kein Wunder: viele rezeptpflichtige Medikamente wirken auf die hormonelle-, auf die vegetative- und auf die Stoffwechselsphäre ein. So können Herz-Kreislauf-Medikamente genauso zu…

Das Fruchtzucker-Dilemma – ganzheitlich betrachtet

Fruchtzucker (Fructose) ist der Zucker, der am häufigsten und natürlicherweise in Früchten vorkommt. In Obst also, das ja gemeinhin als gesund gilt. Fruchtzucker geht nicht gleich als Zucker ins Blut, lässt also den Blutzucker nicht schnell ansteigen. Bis vor nicht allzu langer Zeit wurde Fruchtzucker den Diabetikern als „schonende Süße“ nahegelegt. …und dann kam alles…

Die Bauchspeicheldrüse – unterschätzt für den Darm

Wenn es ein Organ gibt, das bei der Behandlung von Verdauungsproblemen im wahrsten Sinne des Wortes links liegen gelassen wird, dann ist es die …Bauchspeicheldrüse. Die Bauchspeicheldrüse ist nur ein relativ kleines, unscheinbares Organ. Sie wiegt nur etwa 60-100 g. Aber: sie ist die größte Drüse des Körpers. Und vor allen Dingen ist ihre Leistung…