Bauchmuskeln, Training und Darmtätigkeit

Diese Frage bekomme ich nicht immer, aber immer wieder von Darmpatienten gestellt: bringt es etwas Positives für den Darm, wenn man die Bauchmuskeln regelmäßig trainiert? Nach meiner Auffassung ist Bauchmuskeltraining zwar notwendig, für den Darm aber ein zweischneidiges Schwert. Diese andere Seite der Medaille betrifft häufig so genannte statische Übungen. Ich weiß nicht, ob sie…